2005年03月31日(木)
人と社会に優しくありたい。それが、願いです。
各地のマラソン大会で完走する、健康な体を手に入れる、仲間と一緒に走る、さあ、ご一緒に走りましょう。
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人と社会に優しくありたい。それが、願いです。
4月9日、森の里走遊会、第1回定期練習会がおこなわれます。 場所:厚木市、森の里公民館。 時間:午前10時開始。 内山はそのお手伝いで参加し...
応援とランチがてら第4回ミニウォーク&ラン フォー ブレストケアに行ってきました。
闘病の末、また現場に復帰してがんばっています。 そんな彼は、彼同様癌と戦う人々のために財団を設立しました。 ここに売っている黄色の腕輪は、そ...
東京医科大学教授(腎臓内科)中尾俊之先生からの投稿です。 運動の強さの感じ方は、各個人の基礎体力により個々に違います。
いつかはホノルルマラソン/ JALホノルルマラソンにみる中高年の体力づくりのこれから④ ■これからの健康づくり■
いつかはホノルルマラソン/ JALホノルルマラソンにみる中高年の体力づくりのこれから③ ■これからの教室のがめざすもの■
いつかはホノルルマラソン/ JALホノルルマラソンにみる中高年の体力づくりのこれから② 関連記事:朝日新聞2005年03月11...
いつかはホノルルマラソン/夢にみたホノルル JALホノルルマラソンにみる中高年の体力づくりのこれから① これは、「国立競技場」...
ひさし振りにトレーニングを再開しました。体脂肪、腹がたつより腹が出る。。。。(怪重) サブスリー!!サブちゃん三人か? いつまで続くか日記帳...