2005年TeamUchiyama 春合宿 in 山中湖 のお誘い

Team UCHIYAMA 2005年春合宿in山中湖のご案内
皆様ご一緒しましょう。初心者でも安心して参加出来るように運営を工夫しました。4月21日現在、50名を超える申し込みを頂きました。まだ余裕が有ります。是非どうぞ。


トレーニング中心、レジャー中心。ウォーキング、ジョギング、レース向けの走り込み。どなたも気兼ねなく安心して参加出来ます。ファミリー、カップル、お子様連れも大歓迎。ちょっとした、ハイキング。バーベキュー。カヌー・ボートなどオプションも盛りだくさんに用意しました。ホノルルマラソンへのトレーニングの第一歩として最適です。お誘いあわせの上、ご参加下さい。
○日  時: 2005年04月29日(金)~05月05日(木)《祭日》
        =期間内の範囲で、都合のつく日程でご参加下さい。日帰り、延泊自由です。
○場  所: 東京YMCA山中湖センター
         http://tokyo.ymca.or.jp/ymca/map/yamanaka-map.html
        〒401-05山梨県 南都留郡 山中湖村 平野
        TEL0555-65-7721
○交  通: バス:新宿駅西口 高速バスターミナルより《富士急バス「平野」行》乗車
            終点「平野」下車徒歩10分
           (京王バス山中湖行きも有ります。終点からTAXI 10分。
  : 自家用車:東名高速・御殿場IC/中央高速・山中湖IC,
               どちらも国道138号経由2時間
○トレーニング場所:山中湖周辺《山中湖周回コースの距離は約14キロ》
□費  用: 朝食¥945/ 昼食¥735/ 夕食¥1.680/ 宿泊費 ¥3.885
        一泊三食   ¥7.245(消費税込み)
       (その他) 事務雑費  ¥2.500をお支払い下さい。
       ○概算:食事代金+宿泊代金+事務雑費
■恒例、好評バーベキューは,4月30日(土)昼食、5月3日)。
予算は、¥1.500。を予定しています。
■申し込み期限:一次締め切り/04月21日(木)。その後も申し込みを受け付けますが、21日現在のお申し込みで部屋割り等を行いますので、グループ単位での部屋割り希望に沿いかねることもあります。
■Long JOGは5月1日(日)です。

コース:山中湖~花の都公園~忍野八海往復
途中、豆乳、ソフトクリームタイムが有ります。(豆乳はお勧めです)
□参加資格:ありません。但し、自己責任をとれる方。
        十分トレーニングをしたうえでご参加下さい。
        「見物参加」「サポーター参加」「走らず」可!!
        親子、ファミリー、カップル大歓迎。日帰りも歓迎します。
□オプションプログラムとして
バーベキュー、ハイキング、ボート、ビッグカヌー、/温泉:紅富士の湯、石割の湯。
□各自の責任において参加して下さい。

     トレーニング中だけでなく、その他の時間についても、事故や体調不良の際、応急処置はしますが、その後については、一切責任を負いません。傷害保険は掛けていませんので各自必ず掛けるようにして下さい。

□その他:ⅰ 問い合わせ/参加申し込み先
        内山雅博まで。
        http://www.uchiyama-m.com/
        ⅱ 締め切り:合宿直前まで受け付けますが、
          予約の都合上、出来るだけ早くお願いします。