担当レッスン

• ホノルルマラソン・東京マラソン攻略塾 主宰
• 武蔵野ゆるゆるトレーニング 主宰
• 国立競技場トレーニングセンター 「ゆっくりジョギング教室」講師
• 駒澤大学 公開講座 健康づくり教室「ジョギングコース」講師
• Running Style〔枻出版主催〕　 ビギナー・ランニング教室講師
• （財）武蔵野スポーツ振興事業団 「始めようジョギング教室」講師
• 社会福祉法人 武蔵野〔桜堤ケアハウス〕 「転倒予防教室/おたっしゃ体操」

学校でも教えています

• 駒沢大学 総合教育研究部 スポーツ・健康科学部門
  非常勤講師
  「健康スポーツ実習」担当
• 国士舘大学 体育学部
  体育学科 非常勤講師
  武道学科 非常勤講師
  スポーツ医科学科 非常勤講師 「学校保健」 「養護概説」担当
• 東京警察病院看護専門学校 非常勤講師
  「健康科学」 「体育Ⅰ」
• 東京都公立学校 非常勤講師
  「保健体育」担当

テレビ出演

著書

• 「いちばんわかりやすいマラソン完走プログラム」（大泉書店）
• 「今日から挑戦するフルマラソン」（日本実業出版社）
• 「42.195キロの走り方―誰にでも無理なくフルマラソンが楽しめる」
  （フォー・ユー）
• 「ジョギングから始めるフルマラソン」（高橋書店）等

雑誌

• 「ランニングスタイル」（枻出版社）
• 「オレンジページ」（オレンジページ）
• 「クリール」（ベースボールマガジン社）

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