月別: 2007年3月

Running Style ビギナー・ランニング教室

枻出版社が発行している、ランニングに興味をもつすべての人に贈る DVD付き季刊誌「ランニング・スタイル」では、ビギナー大歓迎の、 日本一ゆる~い!? ランニング教室を毎月1回開催しています。 ”ビギナー”とはありますが、

カテゴリー: 教室へのお誘い

財)武蔵野スポーツ振興事業団 「始めようジョギング教室」

ダイエット・運動不足解消のために、正しいジョギングの基本となるウォーキングで 少しずつ体力をつけ、100mを1 分で走る(1時間で6 キロ)ことを目標にレッスンを始めます。 日ごろから走っている方も、基本のエクササイズウ

カテゴリー: 教室へのお誘い

武蔵野市 桜堤ケアハウス地域包括支援センター「おたっしゃ体操」

武蔵野市 桜堤ケアハウス地域包括支援センター「おたっしゃ体操」   転倒予防体操とウォーキングをおこなう介護予防の教室です。 詳細は近日追ってご案内します。 少し前のご案内資料(PDF)を参考にどうぞ

カテゴリー: 教室へのお誘い

「2007年春合宿in山中湖」の日程

◇2007年春合宿の日程のお知らせ◇ 恒例となりました、春合宿in山中湖。 今年も、東京YMCA山中湖センターに予約を入れました。 ◎2007年04月27日(金)~30日(月・祝日) ◎2007年05月02日(水)~06

カテゴリー: お知らせ