走った距離は135ｋｍを超えました。
一人一人の「成長」には眼を見張るばかりです。走る毎に、ｋｍ毎のラップ、トータルタイムもじりじりとあがってきます。不思議なモンですね。
持久力がついたわけでは有りません。一番大切なトレーニングに向き合う姿勢が「賢く」なっています。

私ですか？？パンクしました。。。。
大腿四頭筋（外側広筋）の激痛は、大腿筋膜張筋の激痛へ飛び火しました。
午後練はサボろっと！！

戦線を離脱する方を見送るのは寂しいものです。
でも、U嬢のような個性派がいなくなると（本人は即座に否定←ここにいる）さらに静かな野尻湖がやってきます。（しーーーーーん）