トレーニング時間の確保のため、トレーニングの開始時間を「各自」とします。
更衣後、各自で東宮御所周回コースへ移動し、トレーニングを始めましょう。
トレーニング終了の目安を、17時頃とします。
その後、オリンピアへ移動していただき、17時30分よりミーティングを行います。
テーマは、「ランニンググッズ」。
講師は、山本豊氏［スポーツショップ「NAスタジアム」］です。
なお、次回のミーティングのテーマは「ランナーのための栄養学」。
講師は、金澤良枝氏［管理栄養士］です。