●集合:東京体育館・陸上競技場
●集合時間:14時30分
●トレーニング場所:絵画館周回コース
●トレーニング終了後、「オリンピア」にてミーティング。
●ミーティングの内容:レースにむけてのトレーニング。
●前回の5,000走の記録をお持ち下さい。その記録をもとにペースを決めましょう。
« そして誰もいなくなったⅢ/置き去りにする日 | メイン | 武蔵野ゆるゆるトレーニング〔11月20日〕 »
ホノルル、東京マラソン攻略塾〔11月08日〕
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://www.uchiyama-m.com/cgi/mt/mt-tb.cgi/170


