« 11月の武蔵野ゆるゆるトレーニング/11月4日 | メイン | その柿の色、いと鮮やかなり »

フルマラソン攻略塾〔2009,10,31〕

みんな元気に皇居を2～4周走りました。
ゆっくり走ったグループ。走り終わった後も元気そうでしょ？

トラックバック

このエントリーのトラックバックURL:
http://www.uchiyama-m.com/cgi/mt/mt-tb.cgi/275

コメントを投稿

(いままで、ここでコメントしたことがないときは、コメントを表示する前にこのブログのオーナーの承認が必要になることがあります。承認されるまではコメントは表示されません。そのときはしばらく待ってください。)