フルマラソン攻略塾〔7月10日〕

◇開講時間が14時~に変更になりました。
◇今期の目標:『夏を乗り切る』、『シーズンにつながる走りを』
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●集合場所:東京体育館・サブアリーナ、陸上競技場
●集合時間:14時
●トレーニング場所:赤坂御所周回コース〔3,3km〕
●トレーニングメニュー:×3周〔3周目でベストを〕
●トレーニング終了後、国立競技場内「オリンピア」にてミーティング。
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◇Ⅱ期開講予定
・7月3日、10日、17日、24日〈31日は休講)
・8月28日
・9月4日、11日、25日〈18日は休講〉
計8回
◇皆さま是非どうぞ
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