月別: 2012年5月

武蔵野ゆるゆるトレーニング〔5月30日〕

○明日(5月30日)の天気予報は『晴れ』。お天気の心配はしなくてよさそうです。 ——————————

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フルマラソン攻略塾〔5月26日〕は皇居RUNです

○5月26日〔土〕フルマラソン攻略塾は『皇居RUN』です○ ・レースシーズンもそろそろ終わりです。来シーズンの目標を立てましょう。 (と言っても最近は年中無休でレースが設定されて、本当は良くない!と思っています。) (一

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武蔵野ゆるゆるトレーニング〔5月23日〕

○明日(5月23日)の天気予報は『晴れ』。お天気の心配はしなくてよさそうです。 ——————————

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明日〔5月19日〕の攻略塾はお休みです

明日は『ビギナーランニング教室』です。 時間:午後6時~8時 場所:夢の島陸上競技場 です。 ランニングのスキルを高めるために、たっぷり『ストレッチング』と『ドリル』をします。 是非どうぞ。 参加費は¥500です。 ○5

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武蔵野ゆるゆるトレーニング〔5月16日〕

○明日(5月16日)の天気予報は『曇り』。お天気の心配はしなくてよさそうです。 ——————————

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武蔵野ゆるゆるトレーニング〔5月9日〕

※武蔵野競技場が貸し切りのため5月9日の武蔵野ゆるゆるトレーニングは、 『武蔵野中央公園』で実施します。 ○午前10時~11時30分 ○場所:武蔵野中央公園〔集合は公園管理事務所前広場〕 ○参加費:\500,-〔傷害保険

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2012年春のトレーニングキャンプin山中湖

2012年春のトレーニングキャンプin山中湖、無事終了しました。 5月3日〔木〕:午前中は『雨』のため室内トレーニング。         :午後は小雨の中を山中湖一周RUN。 5月4日〔金〕:忍野八海へのLSD〔約26k

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武蔵野ゆるゆるトレーニング【5月2日】は中止です。

今日の武蔵野ゆるゆるトレーニングは降雨が予想されるため、中止にしました。 次回は5月9日【水】10時~・武蔵野中央公園管理事務所前集合・トレーニングは、中央公園で行います。

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