月別: 2015年8月

今日〔午後〕のトレーニング:野尻湖1周×15,3km

1km:9分30秒 2km:10分00秒 3km:9分16秒 4km:9分27秒 5km:9分37秒 6km:8分55秒 7km:8分41秒 8km:8分23秒 9km:8分30秒 10km:7分54秒 11km:9分4

カテゴリー: 夏のトレーニングキャンプ

2015夏のトレーニングキャンプin野尻湖Ⅱ期

2015年夏のトレーニングキャンプin野尻湖が始まりました。 気温25℃程度。涼しいです。エアコンの必要はありません。 子育て中のツバメは巣立っていました。

カテゴリー: 夏のトレーニングキャンプ

フルマラソン攻略塾、Team After Youの開催について

※フルマラソン攻略塾の予定・8月15日午後1時30分、皇居バンドゥーシュ前集合。・8月16日午後1時30分、東京体育館陸上競技場集合。・8月22日と29日はありません。・8月30日午後1時30分、東京体育館陸上競技場。※

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