月別: 2015年11月

本日〔11月30日〕のTeam After You

予定どおり実施します。 気温が下がってきました。 あたたかいウエアーでご参加下さいませ。

カテゴリー: Team After You

Team After You〔11月30日〕

天気予報が変わりました。 雨は降りません。 予定どおり実施します。 集合時間:19時 集合場所:代々木公園西門駐輪場前 参加費:¥700 トレーニングメニュー:12,000mペース走 レースを見据えてしっかり走りましょう

カテゴリー: Team After You

フルマラソン攻略塾〔11月28日〕

予定どおり実施します。 集合時間・場所:午後1時・半蔵門銭湯『バンドゥーシュ』 ミーティングは、麹町『ベローチェ』 *今が正念場です。

カテゴリー: フルマラソン攻略塾

明日{11月21日}の攻略塾の予定

○予定どおり実施します。・25kmにトライしたいとの声が届いています。⇒集合時刻は午後1時です。ご一緒にトレーニングを終えたいと考えています。 先にトレーニングを始めて下さい。 事前にご連絡いただくとありがたいです。⇒最

カテゴリー: 日記帳 つれづれなるままに

群馬県みなかみ町にやってきました。

お久し振りです!! 群馬県みなかみ町にやって来ました。 みなComingウォーキング フェスティバル のお手伝い。 ウォーミングアップ、その後15kmを歩きます。 15kmを4時間かけて歩く予定。 今日は朝から雨、明日は

カテゴリー: 日記帳 つれづれなるままに

フルマラソン攻略塾〔11月7日〕

集合時間:午後1時集合場所:半蔵門・銭湯『バンドーシュ』トレーニングは、皇居周回コース。ミーティングは、麹町『ベローチェ』〔6時から関門ランナーズのミーティングをします〕

カテゴリー: フルマラソン攻略塾