月別: 2016年6月

本日〔6月13日〕のTeam After Youは実施します

降り続いている雨も夕方には止みそうです。 予定どおり実施とします。 よろしくお願いします。 〔月曜に限って雨が降るのも困ります〕

カテゴリー: Team After You

明日(6月11日)のフルマラソン攻略塾

明日の天気予報は晴れと出ました。予定通り実施します。 集合:13時30分・半蔵門銭湯『バン・ドゥーシュ』前。 *気温が高いので朝からの給水を心がけましょう。 *まず、汗をかける体をつくりましょう。同時に水分と塩分の補給が

カテゴリー: フルマラソン攻略塾

今日(6月6日)のTeamAfterYou

関東地方もいよいよ”梅雨入り”。 空模様も怪しいですが、降水確率は20%。 予定通り実施できそうです。 中止の時は4時過ぎにご連絡を入れさせていただきます。 *午後7時 *代々木公園西門駐輪場 よろしくお願いします。

カテゴリー: Team After You