月別: 2017年1月

2月の武蔵野ゆるゆるトレーニング

こんばんは。 内山雅博@武蔵野ゆるゆるトレーニングです。 2月の武蔵野ゆるゆるトレーニングは、 *2月1日:武蔵野陸上競技場・10時 *2月8日:武蔵野陸上競技場・10時 *2月15日:武蔵野中央公園管理事務所前・10時

カテゴリー: 武蔵野ゆるゆるトレーニング

明日〔1月14日〕の攻略塾

日本列島には「大寒波」が押し寄せ、東京も低温の予報が出ています。 雪が降らないのが唯一の救い。しかし、風が気にかかります。 東京、名古屋etcを控え、トレーニングのサイクルは守りたいところです。 明日は、距離を短くとって

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武蔵野ゆるゆるトレーニング

予定通り開催します。奮ってご参加下さい。 *1月4日〔水〕午前10時~11時30分 *武蔵野陸上競技場。

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明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。 ウオーカー・ランナーの皆さんご一緒に「新宿山ノ手七福神めぐり」をしました。3時間・18,000歩歩きました。 今年も「攻略塾」「TeamAfterYou」「春と夏の合宿」etcを続けます。ラ

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