野尻の夏は暑い!!
走った距離は135kmを超えました。
一人一人の「成長」には眼を見張るばかりです。走る毎に、km毎のラップ、トータルタイムもじりじりとあがってきます。不思議なモンですね。
持久力がついたわけでは有りません。一番大切なトレーニングに向き合う姿勢が「賢く」なっています。
私ですか??パンクしました。。。。
大腿四頭筋(外側広筋)の激痛は、大腿筋膜張筋の激痛へ飛び火しました。
午後練はサボろっと!!
戦線を離脱する方を見送るのは寂しいものです。
でも、U嬢のような個性派がいなくなると(本人は即座に否定←ここにいる)さらに静かな野尻湖がやってきます。(しーーーーーん)