フルマラソン攻略塾〔08.02.09〕

降雪が予想されますが、予定通り実施します。


○集合:東京体育館フィットネスアリーナ玄関前
○集合時間:14時30分
○トレーニング内容:絵画館周回コース(1.325m)×10~15周→最後の3周はペースをアップします。
○トレーニング終了後ミーティングを行います。場所は、国立競技場内「オリンピア」です。

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