フルマラソン攻略塾Ⅳ期第二回〔1月11日〕

○予定通り開催します。

※1月11日〔土曜日〕
※集合:半蔵門線・半蔵門駅一番出口・地上、銭湯『バンデューシュ』前
※集合時間:13時15分
※トレーニング開始:13時30分・千鳥ヶ淵公園
※トレーニング:皇居周回コース×3~4周
○気温が低いので、各自のトレーニング終了し次第入浴&ミーティングへ
 安否確認をお忘れなく
○ミーティング:四谷『ジョナサン』
○インフルエンザの流行期に入りました。
  感染予防を心掛けましょう。