Team After You 6月の予定

6月1日、15日、 29日。

集合場所:代々木公園織田フィールド。

時間:19時~20時30分。

参加費:¥1,200.-

雨天決行!!

トレーニングメニュー:

6月1日:8,000m~12,000mペース走〔5’/km~4’/km〕

6月15日:インターバル走1,000m〔200m〕×5~7〔4’40″/km~3’50″/km〕

6月29日:5,000m×2