武蔵野ゆるゆるトレーニング〔9月16日〕

おはようございます。
内山雅博@武蔵野ゆるゆるトレーニングです。
今日こそトレーニングをご一緒しましょう。

※集合場所:武蔵野中央公園管理事務所前
 〔陸上競技場の個人開放はできません〕
※集合時間:10時00分
※トレーニング:10時00分~11時30分
※2週間空けてのトレーニングです。体調の管理にご注意ください。