Ⅲ いつかはホノルル/夢にみたJALホノルルマラソン
いつかはホノルルマラソン/ JALホノルルマラソンにみる中高年の体力づくりのこれから③ ■これからの教室のがめざすもの■
各地のマラソン大会で完走する、健康な体を手に入れる、仲間と一緒に走る、さあ、ご一緒に走りましょう。
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いつかはホノルルマラソン/ JALホノルルマラソンにみる中高年の体力づくりのこれから③ ■これからの教室のがめざすもの■
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ひさし振りにトレーニングを再開しました。体脂肪、腹がたつより腹が出る。。。。(怪重) サブスリー!!サブちゃん三人か? いつまで続くか日記帳...
色々な現場で「体型」まつわる色々な話や悩みを聞いてきました。一人一人の体型は違います。同じではありません。性・年齢・運動歴・食生活、によって...
2005年1月1日(土)午前6時30分 国立競技場 代々木門 集合!! 30年間、皆様のおかげで続いた初走りです。 新年のひとときを皆さん...
HNL Matathon向けの講習・練習会を用意しました。 ホノルルマラソンに参加されるランナー、いつか、ホノルル!!と夢見るンナー。 今年...
東京医科大学教授(腎臓内科)中尾俊之先生からの投稿です。 ヒトの身体の細胞はいつも体液に浸っている状態で生きています。
講道館ビルクリニック 所長(整形外科)小山 郁 先生からの投稿です。 柔道の総本山、講道館の中に開設したクリニックで、スポーツ外傷やスポーツ...
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