フルマラソン攻略塾開催場所の変更について
○○フルマラソン攻略塾開催場所の変更について○○ →9月5日(土)は、東京体育館多目的コートが、行事開催に伴い使用出来ません。 →したがって...
各地のマラソン大会で完走する、健康な体を手に入れる、仲間と一緒に走る、さあ、ご一緒に走りましょう。
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○○フルマラソン攻略塾開催場所の変更について○○ →9月5日(土)は、東京体育館多目的コートが、行事開催に伴い使用出来ません。 →したがって...
*8月25日(土)フルマラソン攻略塾の予定です。 *皇居周回コース〔約5km〕を走ります。 ○集合時間:午後2時 ○集合場所:東京メトロ、半...
8月1日〔土〕フルマラソン攻略塾の予定 ○集合時間:14時30分 ○集合:東京体育館・多目的コート(陸上競技場) ○トレーニングコース:赤...
*7月25日(土)フルマラソン攻略塾の予定 *皇居周回コース〔〕を走ります。 ○集合時間:午後2時 ○集合場所:東京メトロ、半蔵門線、半蔵門...
7月18日〔土〕フルマラソン攻略塾の予定 ○集合時間:14時30分 ○集合:東京体育館・多目的コート(陸上競技場) ○トレーニングコース:赤...
◆フルマラソン攻略塾はお休みです。 ◆ランニングスタイル・ビギナーランニング教室は、 11日午後2時~、夢の島競技場です。ドリルを徹底的にや...
2009年内山雅博フルマラソン攻略塾第Ⅱ期を開講します。 ・第1回目は東京体育館フイットネスアリーナ・多目的コート(陸上競技場)集合です。 ...
当攻略塾ではメタボグループを置いています。 在籍部員は五名。 そのうちの二名が彼ら。 もちろんキロ4分、5分の世界ではありません。1キロ10...
2009年内山雅博フルマラソン攻略塾第Ⅰ期は無事終了しました。 第Ⅱ期は7月4日開講です。 Ⅱ期のポイントは、 *みんな一緒に暑い夏を乗り切...
先週(6月20日)は東宮御所周回コースでトレーニング。 今週は皇居周回コースを走ります。 ○集合時間:午後2時 ○集合場所:東京メトロ、半...