フルマラソン攻略塾第Ⅰ期が始まります
いよいよ第一期を開講します。 お申し込みがすんでいない方も当日申し込みが可能です。 是非、どうぞ。 ●集合:東京体育館・サブアリーナ、陸上競...
各地のマラソン大会で完走する、健康な体を手に入れる、仲間と一緒に走る、さあ、ご一緒に走りましょう。
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いよいよ第一期を開講します。 お申し込みがすんでいない方も当日申し込みが可能です。 是非、どうぞ。 ●集合:東京体育館・サブアリーナ、陸上競...
内山雅博フルマラソン攻略塾の ご案内書、申し込み書、開講スケジュール を攻略塾のページに掲載させていただきました。 誰でもが参加できること...
ブロックKよりスタート。 スタートラインまでおよそ18分。 したがって43kmを走り。 残り、6時間42分。
フルマラソン攻略塾を開講します。 近日中に、攻略塾のWeb Site に資料を掲載しますので、ご利用下さい。 ”誰でもきっとできる!!”に...
未知の世界に、未知はない。 東京マラソン後半のコース下見に行って来ました。 この写真は浅草、浅草寺の門前での写真です。 そう、、、、 下見に...
東京マラソンまであと二週間。 準備万端整え、スタートラインに立ちましょう。 ○3月7日(土)は、東京マラソンのコース後半戦です。 集合時間:...
東京マラソンまであと一ヶ月をきりました。 準備万端整え、スタートラインに立ちましょう。 ○2月28日(土)は、東京マラソンのコース下見を行い...
○1月24日〔土〕は皇居周回コースでトレーニングします。 集合時間:午後14時 集合場所:東京メトロ、半蔵門線、半蔵門駅、一番出口集合 ○1...
●集合:東京体育館・陸上競技場 ●集合時間:14時30分 ●トレーニング場所:赤坂御所周回コース トレーニングの内容 フォームを変える〔スト...
東京マラソンを目標にトレーニングを再開しましょう。 Ⅳ期は、東京マラソンのコース下見、皇居ラン、2時間走等を中心にトレーニングを進めます。 ...