10月14日(水)武蔵野ゆるゆるトレーニング
○10月14日〔水〕午後2時30分~4時 ○武蔵野総合体育館・陸上競技場集合 ○参加費:¥500 ○次回は 10月21日〔水〕午後2時30分...
各地のマラソン大会で完走する、健康な体を手に入れる、仲間と一緒に走る、さあ、ご一緒に走りましょう。
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○10月14日〔水〕午後2時30分~4時 ○武蔵野総合体育館・陸上競技場集合 ○参加費:¥500 ○次回は 10月21日〔水〕午後2時30分...
明日〔10月7日〕の武蔵野ゆるゆるトレーニングは台風による降雨が予想されるため中止にします。 次回は、 10月14日〔水〕午後2時30分~4...
フルマラソン攻略塾第Ⅲ期も残すところ後2回です。 夏のトレーニングの成果を確かめましょう。 ●9月19日〔土〕 ○集合時間:14時30分 ○...
○○充実のトレーニング○○ 9月12日日〔土〕フルマラソン攻略塾の予定 ○集合時間:14時30分 ○集合:東京体育館・多目的コート(陸上競技...
○○フルマラソン攻略塾開催場所の変更について○○ →9月5日(土)は、東京体育館多目的コートが、行事開催に伴い使用出来ません。 →したがって...
参加者35名。 スタート前の写真。 みんな元気です。
『黄昏組』午後練、3時30分スタート。1km10分のペースをかたくなに守っています。なので、ゴールするのは6時過ぎ。黄昏時です。 でも、達成...
懐かしのビン牛乳。 白、赤。。。これはワイン(明日掲載予定)。白とコーヒー牛乳。¥120。 懐かしの紙キャップがいいです。練習後にどうぞ。 ...
ほとり荘の名物はなんと言っても女将手作り『ルバーブ』のジャム。まだあるある。ブルーベリーのジャム、ヨーグルト用&トーストバージョンあり。しか...
8月20日、夏のトレーニングキャンプin野尻湖が始まりました。 午後、みんなで一周(15,3km)をゆっくり走りました(2時間35分・休憩時...