8月、9月の『武蔵野ゆるゆるトレーニング』
○8月11日(水)10時~11時30分 ○8月18日(水)10時~11時30分 ○8月25日(水)10時~11時30分 ●いずれの日もグラン...
各地のマラソン大会で完走する、健康な体を手に入れる、仲間と一緒に走る、さあ、ご一緒に走りましょう。
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○8月11日(水)10時~11時30分 ○8月18日(水)10時~11時30分 ○8月25日(水)10時~11時30分 ●いずれの日もグラン...
大変残念ですが、雨天のため中止にします。
本日は自主トレです。 22日は内山も参加の予定です。
2009年内山雅博フルマラソン攻略塾第Ⅰ期は無事終了しました。 第Ⅱ期は7月4日開講です。 Ⅱ期のポイントは、 *みんな一緒に暑い夏を乗り切...
間もなく梅雨入り。天候が安定しませんね。 本日のホノルル、東京マラソン攻略塾は予定通り開催します。 午後2時30分、東京体育館フイットネスア...
暑い中、皇居を走ってきました。 バンデューシュの番台曰く、東京マラソン終わったら空くから。。。。。。。。 それは見事に外れていました。皇居は...
・5月16日/休講です。 ・5月23日/皇居周回コース ○集合時間:午後2時 ○集合場所:東京メトロ、半蔵門線、半蔵門駅、一番出口集合 ○午...
『春のトレーニングキャンプin山中湖』は無事終了しました。 参加者延べ60名。 前半は天気に恵まれトレーニングは順調に進みましたが、後半の5...
4月11日(土)、2009年ホノルル、2010年東京マラソン攻略塾が始まりました。 ○お申し込みはこれからも可能です。 ○継続参加のランナー...
いよいよ第一期を開講します。 お申し込みがすんでいない方も当日申し込みが可能です。 是非、どうぞ。 ●集合:東京体育館・サブアリーナ、陸上競...