フルマラソン攻略塾を開講します
フルマラソン攻略塾を開講します。 近日中に、攻略塾のWeb Site に資料を掲載しますので、ご利用下さい。 ”誰でもきっとできる!!”に...
各地のマラソン大会で完走する、健康な体を手に入れる、仲間と一緒に走る、さあ、ご一緒に走りましょう。
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天候が不安定ですが、2008年度最後のゆるゆるトレーニングなので開催をします。 14時の時点で、グランドが使用できない場合は、体育館内のジョ...
東京マラソンまであと二週間。 準備万端整え、スタートラインに立ちましょう。 ○3月7日(土)は、東京マラソンのコース後半戦です。 集合時間:...
○3月4日(水)→降雪・積雪が予想されるので、中止にします。 ○3月のゆるゆるとれーにんぐの開講予定 ・3月11日、18日、25日(いずれも...
今年も、「夏のトレーニングキャンプin野尻湖」を開催します。 合宿の日程は、皆さまにご参加いただけるよう、 I 期:8月14日(金曜日)~1...
今年も恒例の春合宿in山中湖をご用意しました。 冬のレースシーズンに向けてトレーニングのキックオフ。 山中湖は一周約13km、1kmの登りを...
2月の「武蔵野ゆるゆるとれーにんぐ」 ○2月12日(木)←木曜日!! ○2月19日(木)←木曜日!! ○2月25日(水) ◆午後2時~3時3...
2月11日(水)が12日(木)に、18日(水)が19日(木)に変更になりました。 ○2月4日(水) ○2月12日(木) ○2月19日(木) ...
武蔵野ゆるゆるトレーニングについて。 先にご案内した、 ○1月28日(水)→29日(木)への変更は、 陸上競技場のメンテナンスが23~28日...
●集合:東京体育館・陸上競技場 ●集合時間:14時30分 ●トレーニング場所:赤坂御所周回コース トレーニングの内容 フォームを変える〔スト...