明日〔2月7日〕の武蔵野ゆるゆるトレーニング
明日のゆるゆるトレーニングは予定通り実施します。 *午前10時~11時30分 *武蔵野総合体育館・陸上競技場〔A〕開放。 *寒さが続き...
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明日のゆるゆるトレーニングは予定通り実施します。 *午前10時~11時30分 *武蔵野総合体育館・陸上競技場〔A〕開放。 *寒さが続き...
*予定通りします。 *午後7時・代々木公園西門駐輪場集合 *12km走〔ビルドアップの形式で〕 3周〔3,510m〕毎にペースを上げ...
あっという間の2月。 明日のフルマラソン攻略塾は予定通り実施します。 午後1時・半蔵門銭湯「バン・ドゥーシュ」前集合。 トレーニング:...
降雪で中止になった22日のトレーニングを行います。 *Ateam:10,000mペース走〔8分~7分/km〕 *Bteam:...
こんばんは。 内山雅博@フルマラソン攻略塾です。 夜分遅くに失礼します。 明日も予定通り実施します。 午後1時・半蔵門銭湯『バン・ド...
新宿七福神巡り、無事終了しました。ゆっくり歩きながら街を眺めると、気がつかなかった風景に出会います。大黒天の『蛙』。大黒天にはもう一...
2018年新年初歩きへどうぞ 来年も行います。皆様どうぞ。 1月1日 午前8時30分 JR千駄ヶ谷駅改札集合。 コースは、 ...
いよいよ、2017年夏のトレーニングキャンプin野尻湖2期が始まります。 2期は1期に...
第2回リ・ユニオンキャンプ、無事終了しまし...
こんばんは。 内山雅博@フルマラソン攻略塾です。 2期の予定は、 7月:1日、8日、15日、22日。 ○29日は夏のトレーニングキャ...