内山雅博 走運動研究所

2013年春のトレーニングキャンプin山中湖4日目〔5月5日〕 2013年春のトレーニングキャンプ4日目：今日は『忍野八海への準LSD』。 ...

皆さんお元気ですか？合宿に来られなかった地蔵様。また野尻湖でお会いしましょう。キャンプサイトは賑やかです。 天気は『晴れ』数日前は『雪』が降...

早いものでもう5月。あっという間に年末が押し寄せてきそうです。。。。 春のトレーニングキャンプは二日目。午前と午後で山中湖2周組、3周組、...

2013年春のトレーニングキャンプin山中湖を始めました。 富士山はとてもきれいです。 寒いです。 勿論、トレーニングは冬のウエアー着用で。...

風と雨にたたられた前回。明日は晴れると良いですね。 みんなでゆっくり走りましょう。［ウォーキング組は速歩歩きを目指します］ ○5月1日は、武...

フルマラソン攻略塾1期第二回［4月27日］無事終了。バンデューシュは空いていました。脱衣場で交わす地元のおゃっさんとの会話が凄く楽しく感じら...

ゆるゆるトレーニングは天候の隙間をぬって開催。しかし途中であめが強くなり1時間のトレーニングで終わりにしました。それでも、課外活動の生徒・学...

今日は、武蔵野陸上競技場で開催します。 ○午前10時～11時30分○場所：（公益財団法人）武蔵野生涯学習事業団/武蔵野陸上競技場○参加費：\...

フルマラソン攻略塾がスタート。 『メタボブロック』&『ウォーキングブロック』が結成されました。メンバーは4人。 次期から体重によって...

昨日掲載した『春のトレーニングキャンプin山中湖』について一部誤りがありました。 正）5月4日［土］：昼食・バーベキュー、5月5日［日］：忍...