内山雅博 走運動研究所

各地のマラソン大会で完走する、健康な体を手に入れる、仲間と一緒に走る、さあ、ご一緒に走りましょう。

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フルマラソン攻略塾〔2月11日〕

2012/2/10 フルマラソン攻略塾

○○2月11日〔土〕フルマラソン攻略塾は『皇居RUN』です○○ ・午後2時、半蔵門線・半蔵門駅1番出口集合。 ・銭湯:バンデューシュで更衣。...

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武蔵野ゆるゆるトレーニング〔2月8日〕

2012/2/7 教室へのお誘い

○午前10時~11時30分 ○場所:(公益財団法人)武蔵野生涯学習事業団/武蔵野陸上競技場 ○参加費:\500,-・陸上競技場使用料:\10...

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フルマラソン攻略塾〔2月4日〕の予定

2012/2/3 フルマラソン攻略塾

○予定どおり実施します。 ○インフルエンザが爆発的に流行しています。体調の把握に努めましょう。〔予防接種はお済みですか?〕 ○午後2時・東京...

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2月の武蔵野ゆるゆるトレーニング

2012/1/29 教室へのお誘い

○厳しい『寒さが続いています。皆様如何お過ごしですか?2月の『武蔵野ゆるゆるトレーニング』の予定をお知らせします。〔内山雅博も全て参加の予定...

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武蔵野ゆるゆるトレーニング・走り始め〔1月4日〕

2012/1/3 教室へのお誘い

明けましておめでとうございます。武蔵野ゆるゆるトレーニングを1月4日からはじめます。 ○午前10時~11時30分 ○場所:(公益財団法人)武...

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『2012年初走り』のご案内

2011/12/27 行事のご案内

○○伝統の"初走り"を2012年を実施します。誰でも参加できます。是非ご参加下さい。○○ ◇日時:2012年01月01日/午前6時30分~...

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武蔵野ゆるゆるトレーニング・走り納め〔12月28日・水〕のお知らせ

2011/12/27 教室へのお誘い

○午前10時~11時30分 ○場所:(公益財団法人)武蔵野生涯学習事業団/武蔵野陸上競技場 ○参加費:\500,-・陸上競技場使用料:\10...

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フルマラソン攻略塾(11月5日)の予定

2011/11/4 フルマラソン攻略塾

○午後2時 ○東京体育館・陸上競技場集合 ○ウォーミングアップ後 ○赤坂御所周回コースでトレーニング 大阪&湘南国際組:3周程度 ホノルル・...

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10月22日〔土〕フルマラソン攻略塾

2011/10/21 フルマラソン攻略塾

こんばんは。 内山雅博@攻略塾です。 明日のトレーニングは、予定通り実施します。 〔降雨の際の判断は各自でお願いします。〕 午後2時。 半蔵...

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2011年フルマラソン攻略塾3期の開催日程について

2011/9/29 フルマラソン攻略塾

フルマラソン攻略塾の皆様へ 大変急なことで申し訳ありません。 2011年フルマラソン攻略塾3期のスケジュールを変更させて頂きたく、よろしくお...

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