内山雅博 走運動研究所

未知の世界に、未知はない。 東京マラソン後半のコース下見に行って来ました。 この写真は浅草、浅草寺の門前での写真です。 そう、、、、 下見に...

東京マラソンまであと二週間。 準備万端整え、スタートラインに立ちましょう。 ○3月７日（土）は、東京マラソンのコース後半戦です。 集合時間：...

○3月4日（水）→降雪・積雪が予想されるので、中止にします。 ○3月のゆるゆるとれーにんぐの開講予定 ・3月11日、18日、25日（いずれも...

来年はお願いしなくてもよいことになりました・・・・・という話がたくさんあります。 それでもお勉強はかかせませんね。ここ何日はnetで本の注文...

今年も恒例の春合宿in山中湖をご用意しました。 冬のレースシーズンに向けてトレーニングのキックオフ。 山中湖は一周約13km、1kmの登りを...

今年も、「夏のトレーニングキャンプin野尻湖」を開催します。 合宿の日程は、皆さまにご参加いただけるよう、 I 期：8月14日（金曜日）～1...

東京マラソンまであと一ヶ月をきりました。 準備万端整え、スタートラインに立ちましょう。 ○2月28日（土）は、東京マラソンのコース下見を行い...

いよいよ”東京マラソン参加案内”が届きました。 中にはちらしがいっぱい。シューズのひもも入っていました。 ちょっと詳しいコース説明図が入って...

バレンタインデーのチョコレートは美味しい！！ 今年もありがとう！！ 中にはウイスキーもあった。きっといつになく”甘いウイスキー”と思う。 今...