内山雅博 走運動研究所

明日のゆるゆるトレーニングは予定通りです。 時間：午前10時～11時30分 トレーニング：武蔵野陸上競技場。 ※暖かい日が続いています。真夏...

4月7日〔月〕Team After Youのトレーニングを始めました。 12分/kmのランナーから間もなくサブ3のランナーまで参加。 『誰で...

新しいプログラム『Team After You』を始めます。 ビギナーを始め、サブ3ランナーにとっても優しいプログラムを考えたいと思います。...

平成26年度攻略塾を始めます。 昨年度は年度途中から皇居runにシフトしました。今年度は機会を見計らいながら、赤坂御所周回コース・絵画館周回...

今日は武蔵野ゆるゆるトレーニング。お花見をしました。 役所の8階から撮った写真。桜並木です。 4月のゆるゆるトレーニングは、 9日、23日...

皆様へおはようございます。内山雅博です。この度、国立競技場建て替えに伴うトレーニングセンター廃業により、ジョギング教室〔現・ゆっくりジョギン...

予定通り開催します。 トレーニング場所：武蔵野陸上競技場 時間：午前10時～11時30分 ※お花見は次週にしましょうか？要相談で。

『無線従事者免許証』が届きました。修了試験を受けてから約1ヶ月と伝えられていましたが2週間そこそこで届きました。次は、購入済みの無線機で開...

こんばんは。 内山雅博＠武蔵野ゆるゆるトレーニングです。 やっと『春一番』が吹き荒れました。 もう間もなく桜の季節。 明日は、久し振りに武蔵...

千駄ヶ谷の教室も後2回。 ＠織田フィールドの教室も4月7日〔月〕から始めることが決まりました。 皆さん来て下さい。 通知が届きました。ロ...