内山雅博 走運動研究所

レコードが沢山出てきました。左は『Bob Dylan』、右は『Bruce Springsteen』のジャケットです。レコードのままで聴いても...

完売になっていたレーコードプレーヤー、やっと購入。一万円に満たない価格。これでデジタル化して保存しようかと思っています。かかっているレコード...

○予定通り開催します。※1月11日〔土曜日〕※集合：半蔵門線・半蔵門駅一番出口・地上、銭湯『バンデューシュ』前※集合時間：13時15分※トレ...

1月4日(土)、予定通り皇居を走りました。メニューは、20km走。ペースは7分/km。 誰よりもゆっくり。そして長くを心掛けたいと思います。...

明けましておめでとうございます。 年が明け、3日も経つと言うのに年末までに終わらせなければならない仕事に未だ取り組む日々であります。 元旦...

表示 Merry Christmas and a happy New Year！！○伝統の"初走り"を2014年も実施。誰でも参加できます。...

こんばんは。 内山雅博＠走運動研究所です。 ホノルルが終わって息をつく間もなく年末。 暫くお休みしていた『武蔵野ゆるゆるトレーニング』の走り...

お久し振りです。 スマートフォンを以前使っていたガラパゴス携帯に戻しました。保存してあったメールの最後の日付は、2011年3月18日。エリア...

さわやかな秋がやって来ました。 暑さ寒さに戸惑いを感じる時期でもあります。 そして、夏のトレーニングを順調に行ってきた皆さんにとっては充実し...

武蔵野ゆるゆるトレーニングは、予定どおり開催します。 10時：武蔵野陸上競技場です。 (今から約50年前、東京オリンピックの開会式がありまし...