内山雅博 走運動研究所

お陰様で無事完走できました。 30km過ぎから聞こえ始めた『関門閉鎖まであと××分』。 それは励ましの声なのか、悪魔のささやきなのか。。。...

8人の仲間と暖かい日差しの中を走る。 皆さん元気です。 3月の水曜日は全て〔A〕：予約が入らない限りopen。 花粉症が気になりますが元気に...

○午前10時～11時30分 ○場所：（公益財団法人）武蔵野生涯学習事業団/武蔵野陸上競技場 〔陸上競技場が使えない日は『武蔵野中央公園・管理...

集合時間：午後2時 集合場所：東京メトロ半蔵門線・半蔵門駅・一番出口 更衣：銭湯『バンデューシュ』 ウォーミングアップ：千鳥ヶ淵公園にて15...

気がついたら東京マラソンまで10日余り。ちょっと慌てる。本番はどんな天気だろうか？雪混じりの雨。北風。あまりネガティブなことを考えるのはよ...

朝方まで、雨が降りそうですがトレーニングには差し支えなさそうです。 予定通り開催しましょう。 ただし、10時頃まで降雨が続くと自転車等でいら...

※厳しい寒さが続いています。体調の管理に気配りをしましょう。 ※明日も予定通り行います。 集合時間：午後2時 集合場所：東京メトロ半蔵門線・...

○○武蔵野ゆるゆるトレーニングの皆様へ○○ 再開、武蔵野ゆるゆるトレーニングと意気込んでいましたが、この降雪の中では無理と思います。 残念な...

暫くお休みを頂いていた『武蔵野ゆるゆるトレーニング』が復活します。 2月の実施日は、6日・13日・20日・27日です。 ○午前10時～11時...

雨は午前中に止みそうです。予定通り開講します。 集合時間：午後2時 集合場所：東京メトロ半蔵門線・半蔵門駅・一番出口 更衣：銭湯『バンデュー...