内山雅博 走運動研究所

6月22日〔水曜日〕、予定どおりに実施します。 □梅雨の過ごし方が今年の後半を左右します。頑張ってトレーニングを続けましょう。 ○午前10時...

これから本格的な梅雨です。そして、梅雨の過ごし方が今年の後半を左右します。 ○午前10時～11時30分 ○場所：武蔵野中央公園、管理事務室前...

本日の『武蔵野ゆるゆるトレーニング』ですが、『霧雨』ながら雨が降り続いています。 誠に残念ですが、中止にします。 ご了解くださいませ。 来週...

6月8日〔水曜日〕、予定どおりに実施します。 沖縄はもう間もなく梅雨明け。関東地方は、これから本格的な梅雨です。そして、梅雨の過ごし方が今年...

○6月11日〔土〕もフルマラソン攻略塾を開講します。 □トレーニング終了後、『森のビアガーデン』で親睦会をします。 6月11日のフルマラソン...

6月4日のフルマラソン攻略塾は 午前10時 『東京体育館』集合 トレーニング場所：赤坂御所周回コース ミーティング：オリンピアです。 ○陸上...

あっという間に6月に入り、これから本格的な梅雨です。そして、梅雨の過ごし方が今年の後半を左右します。 ○午前10時～11時30分 ○場所：（...

5月28日のフルマラソン攻略塾は 午前10時 『東京体育館』集合 トレーニング場所：赤坂御所周回コース ミーティング：オリンピアです。 ○陸...

○午前10時～11時30分 ○場所：（公益財団法人）武蔵野生涯学習事業団/武蔵野陸上競技場 ○参加費：\500,-・陸上競技場使用料：\10...

○午前10時、東京体育館・陸上競技場に集合。 ○ウォーミングアップ終了後、赤坂御所を走ります。 ○トレーニングメニュー：少し頑張って速めのス...