内山雅博 走運動研究所

こんばんは。 今年の初詣は何処へ？？ わたしは、牛込柳町の大黒天に行って来ました。〔由緒あるお寺です〕 目的は蛙ののお守りと言うか『願掛...

2010年ホノルルマラソンの記録集が届きました。 記録集上の完走者、20169名〔最終ランナーは、14時間10分〕。みんなお疲れ様でした...

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 初走り、無事終了しました。これで今年が始まります。

◇2011年も頑張りましょう！！◇ ・1月のトレーニング実施日：1月5日、12日、19日、26日 ・毎週水曜日、午後2時～3時30分 ・武蔵...

○2010-2011年フルマラソン攻略塾 第Ⅳ期○ ・2011年1月15日〔土〕～3月26日・毎週土曜日×全9回 ・午後2時～5時（トレーニ...

○○伝統の"初走り"を2011年も実施します。誰でも参加できます。是非ご参加下さい。○○ ◇日時：2011年01月01日/午前6時30分～7...

□12月25日〔土〕の攻略塾は『皇居RUN』です。 ○集合時間：14時 ○東京メトロ半蔵門線・半蔵門駅・一番出口集合 ○集合後、銭湯”バン・...

『2010年ホノルルマラソン無事終了！！』のご報告遅くなりました。 20,000人を超えるランナー。そしてレースデイ-ウォークのウォーカ...

今年最後の武蔵野ゆるゆるトレーニングです。 ふるってご参加下さい。 ○14時：武蔵野総合体育館陸上競技場前集合。 ○トレーニングは、陸上競技...

○午後2時、東京体育館・陸上競技場に集合。 ○ウォーミングアップ終了後、絵画館周回コースに移動。 ○トレーニングメニュー： A組〔ホノルル、...