’09フルマラソン攻略塾第Ⅳ期開講のお知らせ

東京マラソンを目標にトレーニングを再開しましょう。
Ⅳ期は、東京マラソンのコース下見、皇居ラン、2時間走等を中心にトレーニングを進めます。
東京マラソン当選組ばかりではありません。フロストバイト・荒川マラソン・青梅マラソン・霞ヶ浦マラソン参加者もいます。ご安心下さい。
‘09東京マラソン攻略塾の開講予定日
◇1月10日、17日、24日
 〔31日・休講〕
◇2月7日、14日、28日
 〔21日休講〕
◇3月7日、14日、21日(最終日)


○1:原則的に、土曜日・14時30分・東京体育館陸上競技場集合
○2:1月10日〔土〕・14時30分・東京体育館陸上競技場集合
  トレーニング終了後、「オリンピア」にてミーティング。
○3:1月24日〔土〕皇居ラン。
○4:その他のトレーニング場所、トレーニング内容etcについては別途御連絡させて頂きます。

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