○○伝統の”初走り”を2010年も実施します。誰でも参加できます。是非ご参加下さい。○○ ◇日時：2010年01月01日/午前6時30分～7時00分、集合。〔その間、各自でウォーミングアップ〕 ◇…

○武蔵野ゆるゆるトレーニング走り納無事終了！！○ 2010年1月の予定は、 ※1月6日（水）1月13日（水） ※2時30分集合 ※武蔵野総合体育館・陸上競技場 ※参加費：￥500 ※施設使用料：￥100 ※傷害保険は附保…

予定どおり実施します。 ***************************************************** ○誰でも参加出来ます。 ○体調を整えてご参加下さい。 *****************…

フルマラソンにエントリーしたランナー：23,469名（スタートラインに立ったランナーではない） 昨年は、23,232名。 フィニッシュラインを越えたランナー：20314名 内山雅博の記録：記録証、6：27：04。 性別：…

ホノルルマラソンの完走証が届きました。 去年より一時間速くなりました。 しかし。。。。。。 昨年から、記録証がシンプルになり、総合順位・年齢別・性別などデータがわかりません。 絶対的に必要なものではありませんが。。。。。

東京マラソン55,000歩、ホノルル58,000歩。 記録は一時間速くなりましたが歩数はこんなモンでしょう。

ホノルル空港到着後、そのままコンベンションセンターへ。 少し静かな光景でした。 去年まで会場の外には、旅行代理店、フィットネスクラブの旗が我がもの顔のように立っていましたが 今年は目立たなくなりましたね。

携帯を換えました。 液晶は×でしたが電話帳のデータは生きていました。 一台は、F01B、もう一台はらくらくフォンであります。 二台とも防水。これにて降雨の中の攻略塾等も安心です。

その後の携帯電話 3年前の「ガンダム」に交換。