3月の武蔵野ゆるゆるとれーにんぐ〈明日はお休みにします〉
○3月4日(水)→降雪・積雪が予想されるので、中止にします。 ○3月のゆるゆるとれーにんぐの開講予定 ・3月11日、18日、25日(いずれも...
各地のマラソン大会で完走する、健康な体を手に入れる、仲間と一緒に走る、さあ、ご一緒に走りましょう。
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○3月4日(水)→降雪・積雪が予想されるので、中止にします。 ○3月のゆるゆるとれーにんぐの開講予定 ・3月11日、18日、25日(いずれも...
スピーカーを接続。お仕事をしながらCDを楽しむことができるようになりました。 そこでちょっと不安が。。。。。。「このPCはビジネス用ではない...
来年はお願いしなくてもよいことになりました・・・・・という話がたくさんあります。 それでもお勉強はかかせませんね。ここ何日はnetで本の注文...
今年も恒例の春合宿in山中湖をご用意しました。 冬のレースシーズンに向けてトレーニングのキックオフ。 山中湖は一周約13km、1kmの登りを...
今年も、「夏のトレーニングキャンプin野尻湖」を開催します。 合宿の日程は、皆さまにご参加いただけるよう、 I 期:8月14日(金曜日)~1...
東京マラソンまであと一ヶ月をきりました。 準備万端整え、スタートラインに立ちましょう。 ○2月28日(土)は、東京マラソンのコース下見を行い...
いよいよ”東京マラソン参加案内”が届きました。 中にはちらしがいっぱい。シューズのひもも入っていました。 ちょっと詳しいコース説明図が入って...
バレンタインデーのチョコレートは美味しい!! 今年もありがとう!! 中にはウイスキーもあった。きっといつになく”甘いウイスキー”と思う。 今...
新宿西口、京王新線新宿駅改札と都営大江戸線新宿駅改札の間の通路を少し歩くと、「牛や」さんがあります。牛丼ではありません「帆布(はんぷ)牛や」...
acerのセットアップ中にたった一つトラブルがおきました。 この”桐”です。¥20,000もする最新バージョンを購入。しかしトラブルは解決さ...