フルマラソン攻略塾〔3月6日〕
3月に入ったと言うのに寒い日が続きます。 二週間ぶりの攻略塾ですが、ひとりひとりの目標にあわせて走りましょう。 天気予報は『雨』ですが、攻略...
各地のマラソン大会で完走する、健康な体を手に入れる、仲間と一緒に走る、さあ、ご一緒に走りましょう。
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3月に入ったと言うのに寒い日が続きます。 二週間ぶりの攻略塾ですが、ひとりひとりの目標にあわせて走りましょう。 天気予報は『雨』ですが、攻略...
○2010-2011年攻略塾 ○春のトレーニングキャンプin山中湖 ○夏のトレーニングキャンプin野尻湖(Ⅰ期、Ⅱ期) の要項を『攻略塾』の...
※ウオッチを押し忘れ。。。。たぶん、6時間27分。 ※ふと上を見上げると撮影ポイントには沢山のカメラマンが。寒い中、長時間シャッターを押し...
※35kmの関門。(カンモン・ベイビー!!) まだ、大丈夫??かなっ。 ※いよいよ佃大橋「佃大橋を駆け登る!!」 二車線になったとはいえこ...
※25km地点 手前の時計表示は、「時刻表示」。その奥に見える25kmの表示が「グロスタイム」。 ※「浅草を走ろうねっ!!」そんな声に励ま...
医師だけでなく、通称「モバイル隊」も私たちを見守ってくれていました。 本当にありがとう!! この後から、35kmの関門、佃大橋に続きます。...
走っているといろんな人と出会う。 応援なんかしないで真面目に仕事しなさいって。。。。 しかし、この三人の目の輝きは何なんだろう? ニッコリ笑...
去年とは違う。。。。 自分の後ろにこんな沢山のランナーが走っている。 そして前にも。。。 去年は、気がつかなかった10kmのゴール。うわ...
東京マラソン無事完走!! 一番苦手な『低温、降雨』のレース。 長袖+半袖+ウインドジャケット+雨合羽。 都庁前8時、荷物預かり8時半、スタ...