予報は時々雨と出ていましたが、夕方の天気予報は『曇り』に変わりました。
前回の皇居はお花見の人混みに圧倒されましたが明日は走れると思います。
5月に入ったらトレーニング場所に赤坂御所を入れましょう。
4月12日〔土〕の攻略塾
13時30分・銭湯『バンデューシュ』前集合。
トレーニング：皇居。
距離：小走り組10km。ステップアップ組15km。3，3時間組スピードアップ。
ミーティング：四谷『ジョナサン』〔新メニュー好評〕
次回の攻略塾は、19日。26日は『ビギナーランニング教室＠織田フィールド』のためお休み。
5月3日は、『2014年春のトレーニングキャンプin山中湖』のためお休みです。