フルマラソン攻略塾〔6月10日〕
予定通り実施します。 ・午後1時 ・半蔵門・銭湯『バン・ドゥーシュ』前集合 ・トレーニング:皇居3周~5周 *天気予報によると、 ...
各地のマラソン大会で完走する、健康な体を手に入れる、仲間と一緒に走る、さあ、ご一緒に走りましょう。
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予定通り実施します。 ・午後1時 ・半蔵門・銭湯『バン・ドゥーシュ』前集合 ・トレーニング:皇居3周~5周 *天気予報によると、 ...
こんばんは。 内山雅博@フルマラソン攻略塾です。 春だというのに寒い日が続きます。 but、内山の駄洒落よりましでしょう。 明日は予...
沢山の実業団、駅伝の選手を育てた野尻湖周回コース15,3km。 今年もチャレンジしましょう。 前期は、7月27日〔木〕~8月2日〔水...
すべてのウォーカー、ジョガー、ランナーを対象に春のトレーニングキャンプin山中湖を今年もご用意しました。要望のあった『フォームチェック』『ド...
4月のトレーニングの目標: ”速く走る””長く走る”とともに『うまく走る』ことを学ぶ。 これまでのレースetcを踏まえさらにステップアッ...
お陰様で4月10日から織田フィールドでのトレーニングが可能に。 「抽選」による利用者決定、利用料金。参加人数。 等高いハードルがあります...
お陰様で4月10日から織田フィールドでのトレーニングが可能なりました。利用料金、「抽選」による利用者決定という高いハードルがありますが、 ...
1月早々、玉置浩二のコンサートに行ってきました。お元気そうで何よりです。ラストはオーケストラの伴奏なして声もしっかりと私のところに〔二階最前...
こんばんは。 内山雅博@武蔵野ゆるゆるトレーニングです。 2月の武蔵野ゆるゆるトレーニングは、 *2月1日:武蔵野陸上競技場・10...
日本列島には「大寒波」が押し寄せ、東京も低温の予報が出ています。 雪が降らないのが唯一の救い。しかし、風が気にかかります。 東京、名古屋...