カテゴリー: 行事のご案内

2015年春のトレーニングキャンプin山中湖のお知らせ

恒例、春のトレーニングキャンプin山中湖を実施します。 期日:5月1日〔金〕~5月5日〔火・こどもの日〕 *ご都合のつく日程でご参加下さい。宿泊&食事毎で精算します。 宿泊:東京YMCA山中湖センター *トレーニングメニ

2015年明けましておめでとうございます

初走り。 ちょっと物足りないかもと思いつつ無事初走りを終えました。 一年に一度だけ顔を合わせるランナー、途中参加もお会いできて良かったです。 また、来年お会いしましょう!! 今年も、『攻略塾』『Team After Yo

『2015年初走り』のお知らせ

○2015年1月1日○午前7時〔例年より遅くしました〕○明治公園集合○集合後W-UP○7時30分を目安に明治公園を出発○コース: 明治公園 ~銀杏並木 ~国道246号〔玉川通り〕 ~青山一丁目 ~豊川稲荷 ~赤坂見附 ~

2014年夏のトレーニングキャンプin野尻湖

野尻湖に秋がやって来ました。 トレーニングキャンプも間もなく終わります。 ご協力ありがとうございました。 今日は、ひさし振りに雨が降っています。 お忘れ物若干。 お気づきの方はご連絡下さいませ。

夏のトレーニングキャンプin野尻湖2期始めました。

暑いけど涼しい。ランニングにはベストの環境。夕焼けがきれいです。 今日はプレキャンプなので一人。 夕食は『腹120%』。女将と2人でビールを飲む。『美味い!!』 今日のトレーニング 1km:8分24秒 2km:9分16秒

2014年夏のトレーニングキャンプin野尻湖

2014年夏のトレーニングキャンプin野尻湖みんなで楽しく・充実した走り込み!! めざせ、湘南、そして、ホノルル・東京へ!! ◇「ビギナーのための走り込み合宿」をテーマに合宿をご用意しました。◇野尻湖は日中暑くとも、夜は

2014年春のトレーニングキャンプin山中湖、無事終了。 朝まで雨が残りましたがトレーニングを開始する頃にはすっかり止み、影響は無し。 90分~2時間15分。 太腿と前脛骨筋が痛くなりました。 帰りの高速は、中央・東名と

2014年春のトレーニングキャンプin山中湖4日目〔5月5日〕

忍野八海へLSD。この後降雨。風邪強く。 『花の都公園』『角屋豆腐店』経由忍野八海へ。 その後、雨風強く引き返す。残念。

春のトレーニングキャンプin山中湖3日目〔5月4日〕

天気の良い一日でした。 午前中一周走。 昼食は『バーベキュー!!』 食べるのに忙しくお写真はありません。

春の合宿:2日目〔5月3日〕

山中湖は暑いくらい。みんなお元気です。 富士山も南アルプスも午前中はくっきりと見えています。 午前練は山中湖一周。 14kmを84分から2時間40分かけて走りました。 午後もみんな元気よく飛び出して行きました。おいおいっ

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