歩数計日誌3 〔武蔵野ゆるゆるトレーニング〕

本日のレッスンは2本。
武蔵野ゆるゆるトレーニング&国立「ゆっくりジョギング」
移動はもちろん、我がオペル。(最近故障しないのが不安)
武蔵野ゆるゆるトレーニングは約一ヶ月ぶり。ホノルルや降雨のために中止が続いたので少々不安でしたが、11名のランナー達が集まりました。2年ぶりの参加者。初めての方も1名。
体育館の担当者曰く、「先生、年を越せましたねっ!!」(要するに例年11月頃をもって休眠状態になっていた)まったくのゼロからのスタート。苦労をしましたが、5年かかってここまで育ちました。

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