2009年11月22日〔日〕


「国立競技場・ファンランDAY2009」のお手伝いに行って来ました。
担当は、「フォームチェック」。
ランニングフォームをビデオ撮影してコメントを加え、それをCDに焼いてお持ち帰りいただくと言うもの。好評でした。参加者40名。もう少し時間があればと思いましたが、参加者の皆さまお一人お一人にコメントを差し上げ、2時間。次回の機会をご期待を。
修正点のポイントは、
○腕振りの仕方
○姿勢
○ストライドとピッチ
でした。

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