○天候に関わらず開講します。是非お集まり下さい。
●集合場所:東京体育館・サブアリーナ、陸上競技場
●集合時間:14時30分
●トレーニング場所:赤坂御所周回コース
●トレーニングメニュー:
○シーズン終了組:ゆっくりjog(距離は短めに)一時間
○霞ヶ浦組:二周〔二周目の後半、ペースアップ〕
●トレーニング終了後、国立競技場内「オリンピア」にてミーティング。
各地のマラソン大会で完走する、健康な体を手に入れる、仲間と一緒に走る、さあ、ご一緒に走りましょう。
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○天候に関わらず開講します。是非お集まり下さい。
●集合場所:東京体育館・サブアリーナ、陸上競技場
●集合時間:14時30分
●トレーニング場所:赤坂御所周回コース
●トレーニングメニュー:
○シーズン終了組:ゆっくりjog(距離は短めに)一時間
○霞ヶ浦組:二周〔二周目の後半、ペースアップ〕
●トレーニング終了後、国立競技場内「オリンピア」にてミーティング。