新年初”歩き”2019:新宿山ノ手七福神めぐり+1

新年初歩きの報告を。”初歩き”に名称変更。

千駄ヶ谷から赤坂御所・迎賓館経由で毘沙門天。

次に、大黒天へ。「カエル」を購入。

弁財天~寿老人~福禄寿~布袋尊~恵比寿神~新宿ゴールデン街~花園神社。

新宿御苑付近でランチ後解散。所要時間:約5時間。

参加賞は母忍者提供の「干し柿」。

実に印象的な光景にいくつも出会いました。

来年は飯田橋集合、新宿御苑解散にします。

攻略塾参加の皆様にはDVDで写真をお配りします。攻略塾初走りの報告は後ほど。

PS:箱根駅伝、10区を先導する白バイ。女性。先頭を走る白い車はトヨタ自動車、センチュリー〔社長専用に改造〕でした。

お久しぶりです。〔2019.01.03〕

12月23日〔日・祝〕足立フレンドリーマラソンへ。その名のとおりスタート時間は午前11時で会場へのアクセスが楽。ただし北千住の乗り換えは不便。

しかし、参加するランナーは速い。内山は「やっちまいました」。

お久しぶりです〔2019.01.02〕

2016年7月に取った無線局免許を更新しました。手許のハンディも電源入れることなく。車に長ーいアンテナも取りつけなくては。今年の山中と野尻でいよいよ飛ばしますか。。。

あけましておめでとうございます!!

 

 

 

 

明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い致します。

皆様にとって良い年であるようお祈りしています。

内山雅博

2019年TeamUCHIYAMA〔内山雅博走運動研究所〕の行事予定

TeamUCHIYAMA 2019年の行事予定

をたてました。皆様のご参加をお待ちしています。

*恒例 新年初歩き
1月1日〔祝・月〕
新宿七福神巡り
午前8時30分、
JR千駄ヶ谷駅改札口集合
・暖かいウエアーをご用意下さい。

*攻略塾新年初走り
1月2日〔水〕
午前10時30分
半蔵門・銭湯『バン・ドゥーシュ』集合
・皇居周辺を走りましょう。

*春のトレーニングキャンプin山中湖
5月2日(木)~5月6日(月・振休)
東京YMCA山中湖センター
日帰り可・参加日程は各自のご都合で。

*夏のトレーニングキャンプin野尻湖Ⅰ期
7月18日〔木〕~23日〔火〕
野尻湖・扶養荘
日帰り可・参加日程は各自のご都合で。

*夏のトレーニングキャンプin野尻湖Ⅱ期
8月22日〔木〕~8月27日〔火〕
野尻湖・扶養荘
日帰り可・参加日程は各自のご都合で。

*TeamUCHIYAMA ホノルルマラソン
〔攻略塾ホノルル部結成〕参加決定!!
早めのご連絡を。
4月早々にマラソンエントリー開始。
5月末具体的な日程etc決定。
日程・ホテルは各自の都合に合わせましょう。

*この他に
・フルマラソン攻略塾
〔3ヶ月単位、原則として毎週土曜日、参加費各期¥6,000.-〕
・フルマラソン攻略塾では、
ホノルル部の他に、
写真部
ハイキング部〔手始めに、4月にお花見/高尾山へ〕
麻雀部
をご用意。

・”TeamAfterYou”
〔毎週月曜日、午後7時~1時間30分程度、参加費¥1,000.-〕

皆様のご参加を心からお待ちしています。
よろしくお願いします。

お久しぶりでごめんなさい。

今年も大阪マラソンへ。完走を目指すランナーの姿に感動。コースを走るAEDの多さに驚きました。

お久しぶりです!!



やっと取れた休日。”感謝の気持ち”を込めて。CPサッカーの手伝いのお礼に頂いたチケットを使って1日を過ごしました。「上野さん」ありがとう!!

Merry Christmas!!

Merry Christmas!!

フルマラソン攻略塾:11月17日

フルマラソン攻略塾:11月17日
夜分遅くに失礼します。
予定通り実施します。
*半蔵門銭湯「バン・ドゥーシュ」にて更衣を。
*午後12時30分を目安に。
*午後4時過ぎにトレーニングを終了。
*それぞれの目標を目指したトレーニングを。
*ミーティングは麹町ベローチェ。

夏のトレーニングキャンプin野尻湖Ⅰ期Ⅱ期

2018年夏のトレーニングキャンプⅠ期無事終了。
Ⅱ期は8月24日~27日まで開催。
※キロ表示が変わりました。(スタート地点が移動)
※約3km地点にトイレが設置。
※眺めも変わりありませんが、トマトの提供(有償)はなくなりました。

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