内山雅博 走運動研究所

・午後2時、半蔵門線・半蔵門駅1番出口集合。 ・銭湯：バンデューシュで更衣。 ・2時30分千鳥ヶ淵公園集合。 ・トレーニングメニュー：皇居周...

＊今回は『武蔵野中央公園』で実施します。 ○午前10時～11時30分 ○場所：武蔵野中央公園・管理事務所前集合。 ○参加費：\500,-〔傷...

武蔵野ゆるゆるトレーニング〔9月8日〕 ○午前10時～11時30分 ○場所：（公益財団法人）武蔵野生涯学習事業団/武蔵野陸上競技場 ○参加費...

◇ひさし振りの武蔵野ゆるゆるトレーニングです。 ○午前10時～11時30分 ○場所：（公益財団法人）武蔵野生涯学習事業団/武蔵野陸上競技場 ...

フルマラソン攻略塾の皆様へ こんばんは。 内山雅博です。夏のトレーニング合宿は無事終了しました。 次へのステップを歩み始めましょう。 内山は...

誠に申し訳ありません。 内山はお休みです。

武蔵野ゆるゆるトレーニング参加者の皆様へ 誠に申し訳ありません。 武蔵野ゆるゆるトレーニング8月1日〔水〕を中止とさせて頂きます。 次回は、...

○午前10時～11時30分 ○場所：（公益財団法人）武蔵野生涯学習事業団/武蔵野陸上競技場 ○参加費：\500,-・陸上競技場使用料：\10...

・午後2時、半蔵門線・半蔵門駅1番出口集合。 ・銭湯：バンデューシュで更衣。 ・2時30分千鳥ヶ淵公園集合。 ・トレーニングメニュー：皇居周...

○梅雨が明けました。『熱中症』予防対策をとりましょう。明日の天気予報は『晴れ時々曇り』。　 ------------------------...