月別: 2008年7月

2008武蔵野ゆるゆるトレーニングを始めます

武蔵野総合体育館陸上競技場を利用して始めます。 ○7月の予定: 23日〔水〕午前10時~11時30分 ○8月の予定: 6日〔水〕午前10時~11時30分 13日〔水〕午前10時~11時30分 27日〔水〕午前10時~11

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フルマラソン攻略塾〔7月19日〕

あっという間に3回目を迎えます。 12日はたくさんの仲間と走りました。

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最近のトレーニングは苦しいぜっ

体脂肪、腹が出るより腹が立つ。。。。。。 7月6日のリベンジをはかるべく。トレーニング開始。

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km6分のしんどさ

昨日、久しぶりにレースに参戦。

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2008年夏合宿in野尻湖に是非どうぞ!!

お申し込み受付中です。

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フルマラソン攻略塾〔7月12日〕

絵画館周回コースを走ります。 60分、10kmを目標に走りましょう。

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2008年フルマラソン攻略塾」Ⅱ期開講のお知らせ

攻略塾第Ⅱ期、いよいよ開講です。

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