フルマラソン攻略塾〔11月08日〕

●集合:東京体育館・陸上競技場
●集合時間:14時30分
●トレーニング場所:絵画館周回コース
●トレーニング終了後、「オリンピア」にてミーティング。
●ミーティングの内容:レースにむけてのトレーニング。
●前回の5,000走の記録をお持ち下さい。その記録をもとにペースを決めましょう。

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