フルマラソン攻略塾〔11月08日〕

●集合：東京体育館・陸上競技場
●集合時間：14時30分
●トレーニング場所：絵画館周回コース
●トレーニング終了後、「オリンピア」にてミーティング。
●ミーティングの内容：レースにむけてのトレーニング。
●前回の5,000走の記録をお持ち下さい。その記録をもとにペースを決めましょう。