2008ホノルルマラソンの空席状況についてのお知らせ
●○ホノルルマラソン参加のお申し込みについて○● 各コースにまだ{空き}があります。詳しくは。 シャイニングツアーにお問い合わせ下さい。 ...
各地のマラソン大会で完走する、健康な体を手に入れる、仲間と一緒に走る、さあ、ご一緒に走りましょう。
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●○ホノルルマラソン参加のお申し込みについて○● 各コースにまだ{空き}があります。詳しくは。 シャイニングツアーにお問い合わせ下さい。 ...
○10月23日〔木〕 ○午前10時~11時30分 ○武蔵野総合体育館・陸上競技場 ○施設使用料¥100 ○参加費¥500 ○次回は、10月3...
歩くからはじめる42.195km――内山式「知的」フルマラソン完走術 9月30日 に新刊が発行されました! 発想の転換でマラソンが...
○10月18日(土)は、休講です。 ○10月25日(土)は、皇居周回コースでトレーニングします。
9月29日。そして誰もいなくなった。。。 ”そして、、、、この日とんでもない笑える事件が起きたのです。” 続きはまた後日。 の続き。
フルマラソン攻略塾Ⅲ期が始まりました。 これからの参加も大丈夫。 たくさんの仲間が集まりました。 10月の予定は、「ゆっくり長く」「ペースを...
2008年ホノルルマラソン、2009年東京マラソン攻略塾Ⅲ期は10月4日〔土〕開講します。 Ⅲ期の目標は、ゆっくり長く、です。 ウォーキング...
おかげ様で攻略塾第Ⅱ期、無事終了。 打ち上げは、もちろん行きつけの「森のビヤガーデン」。〔と言っても今年は3回しか行ってない〕 次の日には閉...
永山の夜は早い。 5限の講義を終えて講師室に戻ると、私はいつも〔といってもまだ2日〕置き去りにされている。 しかし、これは被害妄想的発想。。...
雨ニモマケズ、風ニモマケズ。。。。 トレーニングを続けましょう。 天候にかかわらず、 2時30分 東京体育館・陸上競技場にご集合下さい。