内山雅博 走運動研究所

各地のマラソン大会で完走する、健康な体を手に入れる、仲間と一緒に走る、さあ、ご一緒に走りましょう。

フォローする

  • 次のフルマラソンのシーズンに向けて
  • 内山雅博 走運動研究所
  • レッスン、講演、執筆のご依頼
  • お問い合わせ
  • お知らせ
ホーム
日記帳 つれづれなるままに

2009年11月23日〔月〕YUKIさんが。。。。

2009/11/23 日記帳 つれづれなるままに


YUKIさんが某週刊誌に出ていました。
胸には、「攻略塾」の文字が。。。。

シェアする

  • ツイート
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

関連記事

NO IMAGE

「現代トレーニングの科学」/大修館書店刊、って知っていますか?

流れ流れて行くうちに、私は本箱の中から一冊の大切な本を失いました。それが、「現代トレーニングの科学」/大修館書店刊です。編著者:猪飼道夫・金...

記事を読む

NO IMAGE

ラストswim「泳げた!!25m」

「泳いでみる??25m??」 「はいやります。。やれるだけ。。」 彼は泳ぎました25mを。人生最初で最後の25mに挑戦しました。

記事を読む

NO IMAGE

夕食は??〔’11、2,9〕

曰く『貧乏定食』。 ご飯大盛り×2杯、コーヒー付き。¥850.。 これが、毎週ある日の夕食です。 これを食して、夜のレッスンに向かいます。...

記事を読む

NO IMAGE

3月24日〔月〕もう間もなくCQ CQ

『無線従事者免許証』が届きました。修了試験を受けてから約1ヶ月と伝えられていましたが2週間そこそこで届きました。次は、購入済みの無線機で開...

記事を読む

NO IMAGE

3穴A4ファイル[2019.02.13]

探していた『3穴A4ファイル』をやっと見つける。ITO-YAさんで出していたモノも多分打ち切り。2穴より3穴が使いやすい。B4どうするそれは...

記事を読む

NO IMAGE

2005.04.15(金)

新しいページに変えました。 皆様書き込みありがとうございます。 先日までの書き込みにお答えしていない分については、こちらのページにコピーさせ...

記事を読む

NO IMAGE

2006年6月8日(木)

荒野の一匹狼。放浪記。

記事を読む

NO IMAGE

マウイ島にやってきました〔2010年3月28日〕

攻略塾も終わって一息つきにマウイ島に来ました。 というのは冗談で、合宿候補地を探しに来ました。 東京から車で約三時間のところにこんなところ...

記事を読む

NO IMAGE

2013年7月27日〔土〕お久し振りです

フルマラソン攻略塾: 赤坂御所〔3,3km〕×5周=約16,5km。 平均7分/km程度。 水分補給、前・中・後:500ml×3,5本。 雷...

記事を読む

NO IMAGE

本当にお久し振りです〔12月15日〕Ⅰ:無事完走しました!!

2014年ホノルルマラソン、参加者31,000人。無事終了。 強風と雨、それでもレースコンディションとしては悪くはなかったと思います。 完...

記事を読む


2009年11月22日〔日〕
武蔵野ゆるゆるトレーニング〔11月25日〕

コメントをどうぞ コメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


コンテンツ

  • 次のフルマラソンのシーズンに向けて
  • 内山雅博 走運動研究所
  • レッスン、講演、執筆のご依頼
  • お問い合わせ
  • お知らせ

新着記事

  • NO IMAGE
    つれづれなるままに〔2022.04.08〕
  • NO IMAGE
    春のトレーニングキャンプin山中湖、夏のトレーニングキャンプin野尻湖参加者募集中です
  • 2022-2023年フルマラソン攻略塾を始めます
  • 2022年事業復活へ
  • test

カテゴリー

  • Team After You
  • お勧めリンク集
  • お知らせ
  • フルマラソン攻略塾
  • プロフィール
  • レース報告
  • 医学的なアドバイス
  • 夏のトレーニングキャンプ
  • 教室へのお誘い
  • 日記帳 つれづれなるままに
  • 春のトレーニングキャンプin山中湖
  • 武蔵野ゆるゆるトレーニング
  • 行事のご案内
  • 走る仲間へのアドバイス
  • 走運動研究所へのご招待

リンク

フルマラソン攻略塾

Team After You(Facebook)

アーカイブ


お客様の安全なネット接続のために
「Let’s Encrypt」SSLサーバ証明書を
利用した常時SSL対応サイトに
進化しました。
お気に入りURLを
https://www.uchiyama-m.com/へ
変更をお願いいたします。
© 2004 内山雅博 走運動研究所.